Alors que vous commencez à peine à trouver votre rythme avec votre petit ange, voilà que la sage-femme ou le kinésithérapeute vous donne rendez-vous pour des séances de rééducation du périnée. La rééducation du périnée, est-ce pour moi ? Suite à la grossesse et à l’accouchement, le périnée a été mis à mal. Il est fréquent d’observer alors des fuites urinaires […]
J’ai pris un contraceptif au début de mon mariage avant l’arrivée de notre 1er enfant puis du 2ème pour notre plus grand bonheur. Après cette 2ème grossesse, une discussion un peu plus poussée avec ma sage-femme m’a incitée à me reposer la question de la contraception ; de façon plus réfléchie et plus cohérente. Elle m’a expliquée les « méthodes naturelles ». A […]
TEMOIGNAGE Chères lectrices de Maman vogue, j’ai très envie de vous partager mon expérience d’allaitement qui m’a prodigué une infertilité naturelle de… 38 mois ! Je suis l’heureuse maman de deux petites filles, l’une a 4 ans et l’autre tout juste 2 mois. Les quatre années qui les séparent n’ont pas spécialement été voulues par nous, leurs parents, mais plutôt […]
Qui n’a pas rêvé de rentrer dans son jean slim préféré peu de temps après avoir accouché? La perte de poids après l’accouchement est toujours un grand sujet. Se priver à nouveau alors qu’on peut enfin recommencer à boire un bon verre de vin, manger des sushis, de la charcuterie, du fromage frais…Bref dur dur après 9 mois de privations […]
Tout au long de la grossesse, le placenta joue un rôle essentiel de transmission entre la mère et l’enfant en faisant circuler le sang, l’oxygène et les nutriments. Quelques minutes après l’accouchement, a lieu la délivrance. Quand tout se passe bien, le placenta, devenu inutile, est expulsé naturellement suite à de fortes contractions. Mais que se passe-t-il en cas de rétention […]
La France est le pays du monde où les femmes consomment le plus de pilules oestro-progestatives1. L’ « éventail contraceptif » est pourtant vaste : pilule, stérilet, implant, anneau vaginal, patch, injection, ligature, préservatif masculin, féminin, cape cervicale, spermicides, … Malgré ce choix important et varié, de plus en plus de femmes s’interrogent sur leur contraception et souhaitent changer pour une régulation des naissances […]
Alain Bourcier, consultant et spécialiste en rééducation pelvi-périnéale, co-auteur de l’ouvrage « Les Dialogues du Périnée » et le docteur gynécologue obstétricien, Paul Châtel ont mis en place le Parcours Périnée Intact (à découvrir ici) pour préserver le périnée pendant et après la grossesse. Ils recommandent un nouveau dispositif de rééducation du périnée appelé Innovo®. Nous avons évidemment voulu en savoir plus ! […]
Que ce soit en cas de désir d’enfant ou au contraire pour réguler sa fertilité, les méthodes naturelles font leurs preuves. Elles permettent de limiter, espacer, ou favoriser les naissances dans l’harmonie et le respect des corps, et pouvoir vivre ainsi une parentalité responsable et partagée. Le couple choisit alors de vivre ses relations sexuelles pendant ses périodes fertiles ou infertiles, selon […]
« Je trouve que nous sommes très préparées pour la grossesse et l’accouchement, mais que la période du post-partum est vraiment difficile, car nous ne savons pas à quoi nous attendre ! » confie Anne-Gaëlle. Corps abimé, fatigue, douleurs, isolement pour certaines… « On prend cher ! » s’exclame Flavie. Soutenue par Caroline : « Notre corps a subi un énorme changement physique, un vrai yoyo, qui […]
Besoin de réduire l’allaitement, de commencer la diversification alimentaire, de compléter par des biberons… vous voilà dans la phase de transition entre le passage d’un allaitement complet au sevrage. Et si vous souhaitez différer une grossesse, Mesdames, soyez attentives, sérieuses mais relaxes quand même ! Pour Billings, on considère que le sevrage commence par l’introduction d’un aliment.. Vous n’êtes plus […]
