Bébé arrive… Prendre soin de son couple : une priorité !

Bébé arrive… Prendre soin de son couple : une priorité !

A l’annonce d’une grossesse, le couple se projette déjà comme parents et, petit à petit, pendant les 9 mois de gestation, l’enfant prend sa place au sein de la vie du couple ; d’abord dans la tête des deux parents, puis concrètement quand il faut lui aménager une place, lui construire son « nid ».

Lorsque le bébé pointe le bout de son nez, le centre de gravité se déplace de la relation entre les conjoints à la relation entre les parents et l’enfant. L’homme et la femme expérimentent une nouvelle place, celle de père et de mère et c’est tout un travail qui prend de l’énergie et du temps !

Le risque alors est de ne se centrer que sur l’enfant et de négliger la relation de couple. C’est pourtant cette relation qui est le socle sur lequel l’enfant va pouvoir grandir harmonieusement et construire son identité.

C’est donc précisément au moment où l’enfant arrive qu’il est bon pour le couple d’être attentif à soigner sa relation.

Comment prendre soin de son couple ?

Voici quelques idées que vous enrichirez sûrement :

  • Réserver des « soirées couple » chaque semaine ou tous les quinze jours. Chacun peut l’organiser à son tour. Cela créera, en plus, un effet surprise !
  • Décider de donner à l’autre au moins une fois par jour un signe de reconnaissance positif : un merci, un bravo, un encouragement, un geste de tendresse même pour ce qui pourrait nous sembler normal que l’autre fasse pour nous ou pour la famille (un repas, un retour plus tôt du travail, une tâche ménagère, une attention particulière…)
  • Accueillir avec gratitude l’attention de l’autre.

En faisant ainsi, votre complicité s’en trouvera consolidée et votre intimité préservée.

Un enfant a d’abord besoin de voir que ses parents s’aiment !

Valérie MATHIEU
Conseillère Conjugale et Familiale au Cabinet Mots Croisés

© Albane de C, photographe des familles

Cabinet MOTS CROISÉS

La vie relationnelle, qu'elle soit vécue dans un couple, au sein d'une famille ou dans le cadre du célibat est souvent source de malentendus, d'incompréhensions ou d'insatisfactions.
Mots croisés propose un lieu thérapeutique d’écoute, d’accompagnement et d’encouragement.

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